Selen
Selenium
Khoáng chất
Khoáng chất vi lượng có vai trò chống oxy hóa và hỗ trợ tuyến giáp.
Dạng: Tablet
Liều khuyến nghị: 55 µg/day
Công dụng
Hỗ trợ hoạt hoá hormone tuyến giáp, phòng vệ chống oxy hóa, vận động tinh trùng.
Cảnh báo
Cửa sổ điều trị hẹp — dùng kéo dài >400 µg/ngày có thể gây ngộ độc selen (rụng tóc, móng giòn, bệnh thần kinh).
Mô tả
Selen là thành phần của glutathione peroxidase và các enzym deiodinase hoạt hoá hormone tuyến giáp. Đất ở Việt Nam có hàm lượng selen thay đổi; thiếu hụt không phổ biến nhưng được ghi nhận ở một số vùng.