Axit folic
Folic Acid
Vitamin
Quan trọng trước thụ thai và trong thai kỳ sớm để phòng dị tật ống thần kinh.
Dạng: Tablet
Liều khuyến nghị: 400 µg/day (600 µg in pregnancy)
Công dụng
Giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, hỗ trợ tạo hồng cầu, có thể giảm homocysteine.
Cảnh báo
Liều rất cao có thể che lấp thiếu B12. Một số người kháng folate có thể cần dùng dạng methylfolate.
Mô tả
Folate (vitamin B9) thiết yếu cho tổng hợp DNA và tạo hồng cầu. Bộ Y tế Việt Nam khuyến nghị 400 µg/ngày cho mọi phụ nữ trong tuổi sinh đẻ, tăng lên 600 µg khi có thai.