Zinc
ミネラル
免疫、創傷治癒、味覚を支える。
剤形: Tablet
推奨摂取量: 8–11 mg/day
効能
早期服用で感冒期間を短縮、創傷治癒を促進、皮膚(ニキビ、湿疹)を支える。
警告
40 mg/日超の長期投与で銅欠乏の可能性。抗生物質とは 2 時間空けて服用。
説明
亜鉛は数百の酵素の補因子で、免疫細胞機能に重要。ベトナムの小児科医は WHO/UNICEF プロトコルに基づき、小児急性下痢に ORS と亜鉛を併用処方することが多い。